NELLE SPIRE DEL DOLORE

 

Quando avvertiamo un forte dolore fisico, siamo propensi a trovare una rapida soluzione,  per eliminarlo.

Non sempre il problema è risolvibile, a breve tempo, e quindi siamo costretti a una sorta di sopportazione, e pazienza, che ci rendono  particolarmente fragili.

Convivere, anche se per un tempo limitato, con una sofferenza fisica non è cosa facile, perché rende precario il corso della vita, concentrando la parte più importante della mente su quel malessere che non  dà tregua.

Alcuni, con molta buona volontà, riescono a  distrarsi, allontanando il fulcro della pena dal pensiero , e  diminuendone automaticamente l’intensità. Infatti, come noto,  focalizzando il cervello su un determinato argomento, che non sia quello che ci riguarda da vicino, il nostro io si distrae e accusa  meno tormento.

Anche il riposo, e un senso di serenità e ottimismo, sono ottimi consiglieri in queste fastidiosissime occasioni del percorso, che come sappiamo, non si presenta sempre scorrevole.

La positività, e il buon senso, sono ottimi alleati per combattere, tutte le ostilità, che si presentano nel cammino, e, anche se potrebbe sembrare strano, sono in grado di donare una notevole carica di energia interiore.

Naturalmente i farmaci idonei, rappresentano la soluzione a tutti gli affanni dolorosi, ma senza farne abuso, e cercando di rassicurare, il nostro stomaco, sempre pronto a gorgogliare in caso di medicine troppo energiche.

Del resto nelle varie stagioni è impossibile godere sempre di ottima salute. L’importante è cercare di preservarla, scegliendo il più possibile, una vita sana, ricca d’un’adeguata alimentazione, che ci permetta di prevenire indisposizioni di qualsiasi tipo.

@Silvia De Angelis